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Zyklus & Hormone

Was dein Zyklus dir erzählt, warum Hormone so viel mehr steuern als die Periode und woran du merkst, dass etwas aus dem Takt ist.

Frau kuschelt sich morgens in eine Decke

Zyklus & Hormone

Schilddrüse: Wenn Müdigkeit mehr ist als Stress

Erschöpft, verfroren, antriebslos, und du schiebst es auf den Job. Manchmal steckt die Schilddrüse dahinter. Wie du es herausfindest.

Pille absetzen: Was in den ersten Monaten passiert

Blisterpackung mit rosa Tabletten auf gelbem Grund

Endometriose: Warum die Diagnose oft Jahre dauert

Frau mit Bauchschmerzen liegt auf einem rosa Sofa

Eisenmangel: Warum so viele Frauen betroffen sind

Müde Frau legt den Kopf auf den Schreibtisch

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Perimenopause: Die ersten Anzeichen, die viele übersehen

Schlechter Schlaf, kürzere Zyklen, plötzliche Unruhe: Die Wechseljahre beginnen oft lange vor der ersten Hitzewallung und werden deshalb selten erkannt.

Frau mit Teetasse entspannt auf dem Sofa

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PMS: Was wirklich hilft und was ein Mythos ist

Reizbar, aufgebläht, erschöpft, und das jeden Monat zur selben Zeit. Was die Forschung über PMS weiß und welche Ratschläge du getrost vergessen kannst.

Frau blättert in einem Notizbuch am Holztisch

Zyklus & Hormone

Die vier Zyklusphasen: Was in deinem Körper wirklich passiert

Dein Zyklus ist mehr als die Tage, an denen du blutest. Vier Phasen, zwei Hauptdarsteller und ein Ablauf, den du lesen lernen kannst.